×
หน้าหลัก > สาระเกี่ยวกับสุขภาพ > 8 ประโยชน์ของตะไคร้ ที่ใครๆ ต้องหลงรัก 
8 ประโยชน์ของตะไคร้ ที่ใครๆ ต้องหลงรัก 
Images/Blog/ncanxDcq-AW-Post13 Lemongrass_800x600pixel-01.jpg
เขียนโดย capitalorganic เมื่อ Fri 02 Mar, 2018
Like

สมุนไพรไทยที่ชื่อว่าตะไคร้นี้ [ นิก ] เชื่อว่าทุกคนคงจะคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี เพราะเป็นสมุนไพรที่ช่วยสร้างกลิ่นหอมและมักจะนำมาใช้ปรุงอาหารกัน แล้วเพื่อนๆ ทราบกันไหมครับว่าภายใต้ต้นแข็ง ๆ และใบที่คมของตะไคร้ยังซ่อนคุณประโยชน์เอาไว้มากมายจนคาดไม่ถึงด้วยหล่ะครับ

วันนี้ [ นิก ] จะมาเล่าให้เพื่อนๆ ฟังถึงสารพัดประโยชน์ของตะไคร้กันครับ 

1. ช่วยแก้อาการเบื่ออาหาร ทำไห้เจริญอาหาร 

2. ช่วยย่อยอาหาร ทำให้ระบบย่อยอาหารสะอาดขึ้น และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. ช่วยล้างพิษในร่างกาย เพราะตะไคร้มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ ทำให้เราปัสสาวะบ่อยขึ้น สารพิษและกรดยูริคจะถูกขับออกจากร่างกาย 

4. ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและช่วยซ่อมแซมระบบประสาทได้

5. ช่วยลดอาการอักเสบ ตะไคร้ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและช่วยบรรเทาอาการปวดต่าง ๆ ได้ เช่น ปวดฟัน ปวดตามข้อ
ปวดกล้ามเนื้อ 

6. ช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้

7. ช่วยแก้และบรรเทาอาการหวัด 

8. ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคหอบหืด 

เพื่อนๆ คงเห็นกันแล้วใช่ไหมหล่ะครับว่า ตะไคร้เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายมากมายถ้าหากเพื่อนๆ อยากมีสุขภาพดีก็อย่าลืมสมุนไพรที่ชื่อว่าตะไคร้นะครับ 
------------------------------------------------------------------------
Capital Organic 
เราอยากให้คนมีความสุขกับการใช้ชีวิต ด้วยการใส่ใจเรื่องสุขภาพและการสร้างไลฟ์สไตล์ที่สมดุล
#capitalorganic
#eatinghealthymakesyouhappy 
------------------------------------------------------------------------
ขอขอบคุณข้อมูลจาก http://sukkaphap-d.com/

ความคิดเห็น (0)
ก่อนหน้า 1 ถัดไป